自律神経

10月のお知らせ/季節の変わり目…|名古屋 金山 整体 足裏角質ケア ユーズスタイル施術院


身体と足(裏)の
お悩み・トラブル

整体・フットケア専門
ユーズスタイル施術院
院長です。


ユーズスタイル施術院は
昨年11月12日に
鶴舞から
金山へと
移転、営業しております。

 


まずは
10月のお知らせ
毎週月曜は店休日です。
※10日(月・)はお休みさせていただきます。


12日(水)
25日(火)
28日(金)
午前休みになります。
(※予約受付telは13:30~)

フットケア
(足裏角質、足爪等)
セットメニュー
の施術は土日祝(営業日)の予約になります。

 

施術料金のお支払が、
スマホ決済【PayPay】【LINE Pay】と
クレジットカード払い対応になりました。
VISA/MASTER/アメックス
※5千円以上、一括のみ

 


10月になりました
全国的に秋晴れスタート
9月は台風がすごかったですけど。


季節の変わり目、
気温差が心配です


気温差が激しいと
寒暖差アレルギーになる方が多いです



くしゃみ、鼻水、
鼻づまり、不眠、
イライラ、疲れやすいなど。


予防として
自律神経のバランスを整えることが有効だと考えます


自律神経は
血管の収縮・拡張
作用等により
体のあらゆる条件を
微調整していることで
身体を元気な状態に維持しています


しかし、
寒暖差が大きいと
自律神経に負担がかかりすぎて不調を起こす原因となります。


一般的に
7℃以上の寒暖差があると
不調が出やすいそうです。


症状を緩和させるためには
衣類による体温調整、
冷え・のぼせ対策、
生活習慣の見直し等
工夫することが大切です。

 


今月も
金山駅近くの
ユーズスタイル施術院を
よろしくお願いいたします。


初回割引として
通常、
カイロプラクティック(整体)
マタニティケア(産前調整)
※産後骨盤調整もやってます


の施術料金は5,500円
になりますが、
初回4,700円
施術させていただきます。

 

お電話での予約

052-265-8225

 

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こちらをクリック!↓

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そして、
土日祝のみになりますが
カイロプラクティック(整体)
+ポドロジー足裏角質ケア
のセット
初回10,000円
施術させていただきます。

 


現在、
女性スタッフの施術
(足裏角質ケア、フットネイルケア、セットメニューなど)は土日祝の営業日のみ(10時~18時)にさせていただいておりす。

ご不便をおかけいたします。

 

※不定期に、
休みになることもあります。
ご予約の際、お問合せください。

カイロプラクティック、
マタニティケアにおいては
予約を臨機応変に受付けております。

 

 

 

 

 

ご予約のお時間について、
コロナ禍ということもあり
現在、施術時間に余裕を持って
ご予約をお取りさせていただいております。

 

初回の方、
継続の方を施術させていただく時には、
施術の流れにより、
時間が延長してしまう場合も
あります。

 

次の予定があり、
どうしても、
指定の時間に
施術を終わって欲しい等の
ご希望があれば、
気軽にお申し出ください。

 

 

 

 

 

 

普段から当院は

◇基本的に他のお客様が同じ院内にいることはありません。

◇スタッフのマスク着用

◇環境消毒→ドアノブ、備品、施術ベッド等の除菌・消毒

◇フェイスタオル・ペーパーの施術毎の交換

◇部屋の換気(定期的)

◇手洗い、消毒の徹底

を行っております。

 

ご来院の際のご協力のお願い

〇手指へのアルコール消毒
〇マスクの着用
(※うつ伏せ施術時以外)

 

 

 

 

お電話での予約

052-265-8225

 

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身体と足のお悩み・トラブル
整体&フットケア専門
ユーズスタイル施術院

名古屋市中区金山3-15-17
ホワイトキャッスル金山1103号(9階)

アクセス案内

<営業時間>10:00~21:00
(最終予約受付19:30)

<店 休 日>  月曜日
<電話番号> 052-265-8225
*完全予約制

<メニュー>
カイロプラクティック(整体)
マタニティケア
リフレクソロジー
ポドロジー足裏角質ケアなど

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ポドロジー足裏角質ケア

マタニティケア・産後骨盤調整

心と身体の繋がり(最後のセンター試験を迎えて)

 

身体と足(裏)の
お悩み・トラブル

整体・フットケア専門
ユーズスタイル施術院
院長です。

 

 

 

今年の大学受験生にとって
大事なセンター試験が終わりましたね。
それも今年が最後。
来年からは「大学入学共通テスト」。

 

私もすごく昔の話になりますが
それこそ
第一回大学入試センター試験、
を受けました。

来年の受験生は
私が受けた時と同じ境遇となるわけです。

 

だから言うわけではないですが
メンタルに負担をかけない形で導入されることを期待したいですね。

 

私はこういう受験とか
どん底まで経験してきた人なのでわかります。

周りに飲まれるタイプ。
他人と比べてしまい、自分が一番劣っていると思ってしまう。

 

だから
今からでも遅くない
他人と比べることをやめて、
自分を褒めてあげましょう。

 

今日はここまでがんばれた。
間違いが多かったけど、
これでもう次は大丈夫!
と、ほめてあげましょう。

 

それが自律神経を安定させるのです。
もちろん、
受験生だけではなくです。

 

心と身体の繋がりをしっかりとつかみましょう!

 

 

ご縁のある方に
お役に立てるように
しっかり施術をさせていただきます。

 

 

 

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現金のみからキャッシュレス決済【PayPay】ができるようになりました。

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名古屋市中区千代田2-14-12
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(最終予約受付19:30)

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*予約優先制

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カイロプラクティック
マタニティケア
リフレクソロジー
ポドロジー足裏角質ケアなど

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マタニティケア・産後骨盤調整

11月のお知らせ

11月4日は
営業いたします!

 

【11月のお休み】

11日(月)
18日(月)
25日(月)

 

23日(土・祝)は通常営業

 

カイロプラクティック、マタニティケアにおいては時間外の予約も臨機応変に受付けております。

【女性スタッフ施術メニュー、セットメニューが現在、平日は16時~、土日祝は10時~の予約になっております。】
※ご不便をおかけいたします。

 

 

身体と足(裏)の
お悩み・トラブル

整体・フットケア専門
ユーズスタイル施術院
院長です。

 

肌寒くなってきましたね!

 

手足の冷えを感じやすい人にとっては嫌な時期になります。

 

末端の冷えを感じるのは身体の熱をが隅々まで行き届いてないからですが熱を作っているのは内臓・筋肉、熱を運ぶのは血管です。

 

血液の流れが悪くなると身体の端っこは冷えを感じやすなります。

 

適度な運動、お風呂の湯舟にゆっくり浸かる等、大変重要!

 

でも根本的改善には血液の流れをコントロールしている自律神経の調整が必要不可欠です。

 

この自律神経を通常は上手くコントロールできている脳に様々なストレス(環境的・身体的・精神的(感情))で自然回復しにくくなってくることが様々な症状(冷え、肩こり、腰痛等)となるのです。

 

 

ご縁のある方に
お役に立てるように
しっかり施術をさせていただきます。

 

 

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心のダイエット

045085

 

最近では「心のダイエット」
と言われる坐禅(座禅)

 

お寺で写経などと共に誰でも
気軽に学べると人気ですね。

 

坐禅(座禅)とは
姿勢を正して坐った状態で精神統一を行う
禅の基本的な修行の方法です。

 

静かに姿勢を正し
座り呼吸を整えることで
脳の記憶力集中力も増し、リラックスできます。

又、副交感神経が適度に活性化して
自律神経のバランスも良い状態になります。

 

最近では
うつ病の再発リスクが減少したという報告もあるそうです。

 

座禅では特に呼吸法が重要とされ
「5秒かけて鼻から吸って、10秒かけて口から吐く」
腹式呼吸が効果あるそうです。

 

座禅は
身体(体調面・精神面)への効果
が期待できます。

家庭で座禅を行う場合、椅子でもできます。
(椅子に深く座り、背筋を伸ばす)

あまり難しく考えずに
気軽にとりいれてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

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カイロプラクティック ~その不調の原因、知りたくないですか?~

 

「昔から肩こりがひどい」

「腰痛が長引いている」

「自分でも、揉んだり叩いているが調子がよくならない」

「体のバランスが悪いような気がする」

ご自分の体を気にされて、当院にご来院いただく方の言葉はさまざまです。

 

また、「他の店舗に行ったが、施術してもらっただけで説明がなかった」という方も。

それでは結局、ご自分の不調の原因は分からず不安。

揉んでもらって、叩いてもらう施術は、その場では気持ちいいし楽になります。

でもしばらく経つと、肩こりや腰痛など、また症状が出て戻ってしまいます。

 

当院へはじめてご来院いただいた方には、問診、カウンセリング、検査がございます。

(初回の方は時間に余裕をもってご来院ください。)

 

身体の症状は、座り仕事の方もいれば、スポーツしている方もいて、

それぞれ生活が違うように、一人ひとり違います。

痛みのある箇所だけではなく、全身の問題となっている関節や筋肉、そして神経。

考えられる原因に対してさまざまな検査を行ない、根本的原因を探し出し、

あなたの現在の体の状態を、わかりやすいようにご説明いたします。

 

「腰が痛かったのに、〇〇が原因だったの」

「バランスが悪かったのは、〇〇が問題だったんだ」 

「私の体ってそうだったの?知らなかった!」 などの感想まで。

自分の体なのに、わからなかったことばかり。

説明に納得され、ご自分の不調の原因にびっくりされる方がほとんどです。

 

施術後は、日常生活に気をつけた方がいい姿勢やストレッチなどのアドバイスもしています。

不調の原因がわかれば、生活の中で気をつけるようになったり、

ご自分で体を動かそうと意識するようになりますね。

 

その体の不調の原因を、知りたいと思いませんか?

 

 

※同じような痛みが長期間続く場合、疾患となる原因が隠れていることもあります。そういう時は医療機関に診てもらうようにしましょう。

 

 

 

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7月・・・梅雨、七夕、だるさ、体調不良

tanabata

 

7月に入りましたね。

今日は七夕。

といっても梅雨の時期なので、星空は見えない。

まぁ~ほとんどの地域では七夕祭りは伝統的七夕の8月に行われているみたいで

(国の)学校行事としての意味しかない感じですよね。

 

この時期はやっぱりジメジメ、ムシムシと湿度が高い日が続きます。

非常に不快に感じ、ストレスがかかり、頭はぼんやり、身体はだるく、重いという症状が出やすい。

さらに職場などでは冷房が効きすぎて寒かったりすると体調を大きく崩す原因にもなります。

 

そういったことが起こるのは

天気(天候)の変化しやすい時期、

季節の変わり目だったりすると気圧の変化が激しいことで人はその変化を身体にあるセンサーでキャッチ。

交感神経の活動が優位になり、痛みを感じやすい体へ。

特に女性はホルモン分泌のコントロールも自律神経系の乱れで影響してしまい、様々な不定愁訴、体調不良となります。

 

 自律神経を乱れにくくするのはなかなか容易なことではないと思います。

不調は自律神経のみではなく、脳・筋肉・血流・リンパ・・・など

さまざまな要素が複雑に絡み合い、体全体として負のスパイラルが生じてしまっていることが大きく関与しています。

その悪循環を断ち切ることである程度症状をコントロールできると考えています。

症状をただ追う(例えば、肩が凝るから肩をほぐすetc)のではなく、

その背景にある自律神経、悪循環に目を向けることが大切だと考えます。

 

 

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知らなかった!風邪でもカイロプラクティック受けられます

hatsunetsu

 

「風邪っぽいので予約をキャンセルしたいんですが・・・」
と連絡を受けることがあります。

 

「そうですか、お大事になさってください。」
とクライアントさんのご希望通り対応しています。

ほとんどの方が次回予約変更の形になるのですが…

 

まだまだ私の力不足なんですね
カイロプラクティックの本質を伝えきれていないのです。

 

実は

風邪でも問題なく受けることはできます。
むしろ受けた方が良い!

と思います。

 

どうしても腰痛や肩こり、膝が痛いなど
身体の痛みを訴えて来院される方が多い。

それは残念ながら
カイロプラクティックの一部しか知られてないからなのです。

 

カイロプラクティックは
自律神経を含めた神経の働きの異常を調整することにあります。

そして
自然治癒力を高める手助け
をさせて頂いているだけなのです。

 

身体を治すのはあなた自身にしかできません。

 

誤解を受けるような発言をあえてしますが、
すごい人気のあるセラピストであろうが
スーパードクターでさえも
病気を治すということはできないと思っています。

 

だからこそ
全力であなたの治る力を高めるお手伝いをさせて頂いています。

 

 

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名古屋市中区のトータルボディケアサロン「U'S STYLE施術院」
カイロプラクティック、ボディケア(整体)、台湾式リフレクソロジー(足つぼ)、足裏角質ケア、リンパケアトリートメントなど、豊富なメニューでクライアント様の身体のサポートを行なっています。

【営業時間】10:00~21:00(最終受付 20:30)
【定休日】不定休
【住所】愛知県名古屋市中区金山3丁目15-17
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