身体と足のお悩み・トラブル
整体・フットケア専門
ユーズスタイル施術院
副院長です。

 

 

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最近、加齢のせいでしょうか?
目がかすんだり、小さい字が見えにくかったりと、視力が落ちた気がします。

 

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どうせ老眼だろうと思っても、
白内障などの病気による視力低下が隠れている場合もありますので軽く考えてはいけません。

 

老眼とは・・・

目の中にある水晶体が硬くなって、
ピント調節をする機能が衰えて近くにピントが合わせづらくなること。
※水晶体はカメラのレンズみたいな役割をする

症状としては

  • 近くの細かい字が読みづらい
  • うす暗いと見えにくい
  • 目の疲れ、目のかすみ

などがみられます。

 

見えないのを我慢していたり、老眼をそのまま放っておくと眼精疲労が重なって、目が重い、頭痛、肩コリ、吐き気などの症状をも引き起こします。

 

通常40歳を過ぎたあたりから初期症状がみられますが、近年はスマホやパソコンの長時間使用が原因で若い世代に老眼のような症状が増えているそうです。

老眼は加齢に伴う生理現象なので治す方法はなく、老眼鏡をかけること以外に手段はないようです。

 

白内障は水晶体が白や黄色に濁ってしまうことで見えづらくなるという病気です。

症状としては

  • 目がかすむ
  • 視界がぼやける
  • 光がまぶしく感じる
  • ものが二重に見える

などがみられます。

喫煙、糖尿病、肥満などは
白内障のリスクを高める可能性があります。

早ければ40代から始まり、80代ではほとんどの人に白内障に症状がみられるようです。

放置すると失明することもありますが、
現在は手術をするのが一般的だそうです。(日本では白内障から失明するケースは少ないそうです)

 

老眼も白内障も加齢が最大の要因ではあるので、誰でもなりうる可能性があります。

進行するとQOL(生活の質)に大きく影響してきます。

 

 

いつまでも自分の健康な目で見るために、帽子やサングラスなどで紫外線対策や喫煙、肥満、飲酒、食生活など日常生活を見直すことも広い意味での予防につながります。

また見えづらさを感じたら、医療機関での受診をしましょう。

 

 

最後まで
お読みいただきありがとうございます。

これからも
お役にたてるようサポート・施術させていただきます。

 

 

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