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あなたのまわりにマタニティケア・産後骨盤調整をされているところはありますか?

当院はマタニティケア・産後のケアにも力を入れています。

 

マタニティケアの知識と施術経験豊富な院長が日常生活での注意事項やセルフケア、アドバイス等もわかりやすく丁寧に説明を行こなっています。

多くの妊婦さん、産後のママさんから口コミでもご好評をいただいています。

 

身体と足(裏)のお悩み・トラブル
整体・フットケア専門
ユーズスタイル施術院
院長です。

 

本当に身の危険を感じるくらいの猛暑が続いていますね。

外出中の際は熱中症対策を忘れずに。特に赤ちゃんや小さなお子さんを連れてのお散歩や妊婦さん、ご高齢の方、こまめに水分補給を!

 

マタニティケア・産後骨盤矯正のお話。

 

妊婦さんはお腹が大きくなるにつれ、
ママになるための体力や精神力がついてきます。

それでも様々な痛みや不快な症状が出る方はおられます。
我慢する必要はありません。しっかりと痛みの改善をすることに気持ちを向けましょう。

 

妊娠中は赤ちゃんを守るために脂肪などが増えていきます。
体の姿勢、使い方の変化でも首や肩、そして腰に負担がかかっています。

そして産後は身体を元に戻そうとするので脂肪が落ちやすい時期でありますが、様々な関節、靱帯、筋肉が疲労を起こしているため、産前のそのままの身体のクセ(姿勢/立ち方、座り方)があり、何の対処もせず動いてしまっていると、骨盤周りの問題や肩、首などの症状がひどくなることもあります。

 

赤ちゃん中心の生活になる産後、自分のケアは後回しにして無理をしがちです。
心身ともに酷使しているママ、自分の心と体に耳を傾けること、人の手を借りてでもリフレッシュする時間をもつことが必要です。

 

ママが元気で健康に過ごすことは、
ママはもちろん、赤ちゃんにも大事なことです。

快適なマタニティライフ、出産、楽しい育児ライフのために当院がサポートさせて頂きます。

 

 

 

 

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