フットケア

フットケアのお話②~タコ~

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副院長のMASAYOですhappy01.gif

 

pencil.gifタコのお話foot.gif

 

皮膚のある特定の部位に、圧迫や摩擦が繰り返し起こると皮膚はその機械的刺激から自らを守る為に(防衛反応)、

その部分の角質をどんどん厚く硬くしていきます。

慢性化した角質増殖のことをタコ(胼胝:べんち)といいます。

 

生活習慣や職業などにより外力が加わる部分が異なる為、人それぞれ体のさまざまな箇所にできます。

足にできることが多いですが、指にできるペンダコや、テニスや卓球の選手にはラケットダコがあります。

 

タコは骨が突出している部分にできやすく、黄色みを帯びて、平らに厚く盛り上がってきます。

神経や血管などは通っていない部分で、感覚も鈍くなるので削っても通常、痛みはありません。

ただ、痛みがないからといって放置すると魚の目になることもあります。

必要以上にタコが大きかったり厚くなってしまった場合や、魚の目がタコの下に潜んでいる場合、違和感や痛みを感じることはあります。

 

足裏の角質(タコ)が厚くなる原因には、足に合わない靴足に負担になる歩き方やクセ

足の骨格(足裏アーチの乱れ)血行が悪い(代謝不良)など、が挙げられます。

足のタコは歩行に負担がかかり、姿勢も悪くなって、体に悪影響を及ぼすこともあります。

いくらタコを削っても根本の原因が取り除かれなければ何度もタコができてしまいます。

(タコのある部分に物理刺激がなくなれば、自然に消退していきます。)

原因となる刺激を見つけて取り除く、刺激を分散させるなどの対処が大切です。

 

体のある部分が歪んだため重心をとる足に体重の負担がかかり、

その負担部分に靴があたることで発生してしまったタコは体の歪みが原因なので、

カイロプラクティック、ボディケアで正しい姿勢、バランスを取り戻す必要もあります。

 

 

 

foot.gifフットケア(足裏角質ケア)はshine.gifきれいな足に仕上げるだけでなく、足のバランスを整える効果もありますscissors.gif

house.gifホームケアのアドバイスもしておりますので、定期的なフットケアとご自宅でのケアを続けて頂くとことによって徐々に改善され、角質が付きにくい足に変わっていきますhappy02.gif

※トラブルの状態により個人差はございます

 

★関連記事:

1.フットケアのお話③~魚の目~

2.フットケア ポドロジー足裏角質ケア

3.ケアをしてもすぐ〇〇ができてしまう

4.ここが大事!フットケア施術後の・・・

 

 

 

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(さらに…)

フットケアのお話①~角質~

 副院長のMASAYOです。

happy01.gifみなさんは足裏のお手入れ(足裏角質ケア)どうされていますか?foot.gif

snow.gif冬にお世話になったブーツとしばらくお別れし、これから素足になる機会がふえる時期sun.gif

最近ちょっとさぼっちゃった~coldsweats02.gif!!なんて、お手入れ不足が一気に目立つ季節でもありますよっshock.gif!!!

 

pencil.gifそこで少し角質のお話。

角質とは、古くなってはがれおちる表皮です。

ケラチンという硬質のたんぱく質からできていて、①体内の水分が失われるのを防ぐ(足裏では皮膚表面に皮脂腺の量が少ない為、水分の吸収力が弱く乾燥しやすい)②外部からの様々な刺激から皮膚を保護する(足に負担になる歩き方やくせ、サイズの合わない靴や、長時間の立ち仕事など、足の皮膚表面に持続的な圧迫や摩擦等の刺激)など大切な役割をもっています。

その乾燥を防ぐ為、外部よりかかる刺激から皮膚を守る為に防御反応として角質を厚くします。

通常、新陳代謝のサイクル(ターンオーバー)によって、一定の役割を果たした細胞は皮膚表面から自然に古くなった表皮 アカ としてはがれおちますが、角質が厚くなった足の裏は新陳代謝がうまく行われず、ますます角質を蓄積させていきます。

古い角質がどんどんたまってくると、皮膚が硬くなる、ガサガサになる、臭いの元になったり、血行も悪くなり冷え性などのトラブルにつながります。

 

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※2名同時施術はできません。

※仕上がりはトラブルの状態により個人差がございます。

 

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