名古屋市中区鶴舞｜肩こり、腰痛、骨盤矯正のことならトータルボディケア　ユーズスタイル施術院

２月、まだまだ寒い日がつづきます。
しかし花粉はそろそろかなぁ～。
身体の不調等、何でも気になった時に自分を変える『きっかけ』にどうぞ♪

節目の２月です！

 ２０１７年２月！お得なセットメニュー

カイロプラクティック
（ボディケア整体）４０分
＋足つぼ ※足湯付 ３０分
＋ヘッド１０分またはハンドリフレ１０分
（計８０分）

１回 ７，８００（税込）

※２名様同時施術できます。

全身の筋肉をほぐし
さらに日頃気になるところをしっかりアプローチします。

次のような方へオススメです

• 全身ほぐしてほしい
• 首肩がガチガチに固まっている
• 目が疲れている
• 身体が重だるい
• 熟睡できない
• 頭痛がよく起きそうな感じになる
• 頭をスッキリさせたい

カイロプラクティック
（ボディケア整体）３０分
＋リンパケアトリートメント半身３０分コース

（計６０分）

 ※キャンペーンにつき、足湯付き♪

１回  ６，４３０（税込）

通常 ７，５６０-（税込）

体内の老廃物の排出は
筋肉がバランスよく働くことで、
促されています。

全身のバランスを整えることで
リンパの流れを作り、むくみ予防にもつながります。

オイルトリートメントがさらにリラクセーション効果も！

むくみ、冷えが気になる方は脚、首・肩がガチガチという方は背中、デコルテがオススメ！

※こちらのセットメニュー は
女性限定のご利用になります。

※上記の施術時間に着替え等の時間は含まれません。

（カウンセリング等もありますので、施術時間＋若干の時間の余裕をみてください。）

※基本、リンパケア、足つぼ、ヘッドケアは女性スタッフ、ボディケアは院長（男性）による施術になります。

◇期間：～２月２８日まで

◆２日前予約割あり

◆ご来院経験のある方でも利用できます

◆クレジットカードはご利用頂けません

※カウンセリング等ございますので
時間に余裕をもってご来院ください。

◆２日前予約で｢予約割引｣♪
ますますお得！

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 ２０１７年１月！お得なセットメニュー

カイロプラクティック
（ボディケア整体）６０分
＋足つぼ ３０分 又はヘッドケア３０分
（計９０分）

１回 ７，３５０（税込）

通常 ８，６４０-（税込）

※２名様同時施術はできません。

全身の筋肉をほぐし
さらに日頃気になるところをしっかりアプローチします。

次のような方へオススメです

• 全身ほぐしてほしい
• 首肩がガチガチに固まっている
• 目が疲れている
• 身体が重だるい
• 熟睡できない
• 頭痛がよく起きそうな感じになる
• 頭をスッキリさせたい

カイロプラクティック
（ボディケア整体）６０分
＋リンパケアトリートメント半身３０分コース

（計９０分）

１回  ８，２５０（税込）

通常 ９，７２０-（税込）

体内の老廃物の排出は
筋肉がバランスよく働くことで、
促されています。

全身のバランスを整えることで
リンパの流れを作り、むくみ予防にもつながります。

オイルトリートメントがさらにリラクセーション効果も！

むくみ、冷えが気になる方は脚、首・肩がガチガチという方は背中、デコルテがオススメ！

※こちらのセットメニュー は
女性限定のご利用になります。

※上記の施術時間に着替え等の時間は含まれません。

（カウンセリング等もありますので、施術時間＋若干の時間の余裕をみてください。）

※基本、リンパケア、足つぼ、ヘッドケアは女性スタッフ、ボディケアは院長（男性）による施術になります。

◇期間：～１月３１日まで

◆初回割引対象外になります

◆ご来院経験のある方でも利用できます

◆クレジットカードはご利用頂けません

※カウンセリング等ございますので
時間に余裕をもってご来院ください。

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(１月 ハンドリフレ１０分無料クーポン)

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Ｑ： どのコースを受けたらよいのかわからないのですが…

Ａ： ご予約時またはご来院時にご相談ください。

症状だったり、気になることや目的・目標によって１つのコース、組合せでオススメすることもあります。

基本には

• カイロプラクティック

をまず受けていただくことが一番多いです。

様々な問題がわかったところで

• 台湾式リフレクソロジー（足つぼ）
• リンパケアトリートメント脚集中（オイルトリートメント）

などとの組合せをおススメしたり

• フットケア（ポドロジー足裏角質ケア）
• フットネイルケア

などを目的や目標によってご提案したり、やってみたいという方もいらっしゃいます。

その他、セットメニュー、キャンペーン等もあります。

更新日：２０１７年７月６日

公式アプリをリリースしました♪

アプリ会員のみクーポン特典、
キャンペーン、ニュース配信などあり♪

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ユーズスタイル施術院　院長です。

私用のため

院内にいることができないため

臨時休業いたします。

誠に申し訳ありませんが

よろしくお願いいたします。

当日でなければ、メール（ＷＥＢ）予約またはＬＩＮＥ＠予約もありますのでご利用ください。

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足の最も大切な役割として

• 全身をバランス支持
• 歩行時の衝撃を緩和
• 血液循環力を促進

があります。

これら３つの役割は、
足の３点を結んでできるアーチがあることで機能しています。

その３点とアーチは図に示してある通りです。

３つのアーチは、
それぞれの間を筋肉や靭帯が引っ張りあうことで３次元立体構造アーチを作っています。

これらのアーチがしっかり維持されることで全身のバランスを支え、歩行時の衝撃を和らげ、血液循環を促進する役割をしています。

前側アーチが崩れ、
前足部が平べったく横に広がっている状態を開帳足といいます。

開張足になってしまう原因として

• 遺伝
• 運動不足による足裏の筋肉の低下
• 体重増加
• 間違った歩きぐせ
• 長時間の立ち仕事による足の疲労
• 誤った靴選び

など
足の関節部の筋肉や靭帯が弱くなり、横アーチを支えることに支障をきたすことで起こると考えられています。

３つのアーチは
１つでも崩れると足のトラブルを引き起こします。前側アーチが崩れて開帳足になると、アーチの機能が十分に発揮されなくなり、足裏の指のつけ根に体重が強くかかるようになります。

その部分を保護しようとする為、皮膚が分厚くなり「魚の目」や「タコ」ができやすくなってしまいます。

歩くときに足指で地面をしっかり踏みしめたり、親指で地面を蹴り出したりしにくくなるのは３つのアーチ自体のバランスが崩壊してしまうことから起こるのです。

あんな小さなスペースの足ですが非常に大切な箇所なのです。

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スタートからしっかり身体を整えましょう！

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（ボディケア整体）６０分
＋足つぼ ３０分 又はヘッドケア３０分
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通常 ８，６４０-（税込）

※２名様同時施術はできません。

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さらに日頃気になるところをしっかりアプローチします。

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＋リンパケアトリートメント半身３０分コース

（計９０分）

１回  ８，２５０（税込）

通常 ９，７２０-（税込）

体内の老廃物の排出は
筋肉がバランスよく働くことで、
促されています。

全身のバランスを整えることで
リンパの流れを作り、むくみ予防にもつながります。

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むくみ、冷えが気になる方は脚、首・肩がガチガチという方は背中、デコルテがオススメ！

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※上記の施術時間に着替え等の時間は含まれません。

（カウンセリング等もありますので、施術時間＋若干の時間の余裕をみてください。）

※基本、リンパケア、足つぼ、ヘッドケアは女性スタッフ、ボディケアは院長（男性）による施術になります。

◇期間：～１月３１日まで

◆初回割引対象外になります

◆ご来院経験のある方でも利用できます

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※カウンセリング等ございますので
時間に余裕をもってご来院ください。

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明けましておめでとうございます♪

２０１７年もよろしくお願い致します。

本日から営業いたしておりますが
今日はカイロプラクティックケアのみの営業になります。

４日（水）からは通常メニューでの営業になります。

１月は９、１６、２３、３０日が休みとなります。

本年も新たな出逢い、出来事に感謝し
そして皆さまの心と身体をより健幸へサポートできるように精進してまいります。

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早いもので
もう数日で今年も終わりですね。

寒い日も続いて
各地で初雪のニュースもありました。

数年前

インフルエンザにかかったことがあるのでそれ以来、気をつけております。

今年は知人がノロウィルスにかかってダウンしたと聞いて、いっそう気をつけたいところです。

昔から冬になると
インフルエンザ、風邪の予防として
「手洗い、うがいをしましょう！」と言われてました。

厚生労働省の
インフルエンザ予防・啓発には

• マスクをするなどの咳エチケット

• 手洗い

うがいをしましょう！がない
効果ないってことのかな？

インフルエンザの予防に入れなかったのはうがいが「科学的根拠」がないからみたいです。

効果がないということを証明する論文もないからハッキリいうと研究・証明自体が難しいのだろうと・・・

マスク、手洗いの正しいやり方を徹底させることがより効果的な予防だし、大事な気がします。

私としては

• 適度な湿度、休養、バランスのとれた栄養摂取
• 人混みや繁華街への外出を控える

こちらもしっかりと日頃から気をつけることが大事であると思います。ストレスを溜めにくい身体にすること、そして栄養学、疫学的に♪

余談ですが
【うがい】の語源は『鵜飼』が元となっている。鵜に魚（アユ）を水中で飲み込ませたあと引き上げて吐かせるという一連の動作から連想できるようにうがいの動作に似ているから「うがい」と呼ばれるようになったらしいです。

漢字で書くと【含嗽】、嗽の一字でも読むみたいです。英語だとgargling。擬音からきたっぽいですよね。

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年末の営業は次のようになります

１９日、２６日は休み

３０日までは通常営業
※１０時～２１時／最終受付１９時半まで

３１日（大晦日）は
カイロプラクティックケアのみでの営業

※２３日（祝）も通常通りの営業です

年始の営業は
２０１７年１月３日（火）
カイロプラクティックケアのみでの営業
※１０時～２１時／最終受付１９時半まで

４日（水）からは通常営業
となります

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先日、
知人男性のＡさんはＢ君を心配していました。

「いつもＢ君は腰が痛いと言ってるな。」

私は「姿勢も悪く、足の状態もよくないからですね。Ｂ君の靴を見たことありますか？カカトがかなりくずれてますよね。足の状態が悪くなっているということは腰が痛くなることがあるでしょうね～」
と話すと

「あぁ！確かに！Ｂ君はいつも前かがみで歩いているし靴がすごいことになってたな！」
と納得していました。

足は良くも悪くも
身体全体を支えている部位です。

足に何らかの歪みが起こっていれば必ず身体全体のバランス、（骨格・関節を支える）筋肉の歪み、そして痛みと関係してきます。

Ｂ君の靴や、素足をしっかり見てはいないのではっきりとはわかりませんでしたが、姿勢が悪いのと、足首が内側にかなり倒れ、かかとの靴底の内側が削れしまっているのがおおよそわかりました。

骨盤周りの歪み（筋のアンバランス）→股関節・膝への影響→足首の歪み

この悪循環が断ち切れず身体を支える腰の筋、背中の筋のハリから痛みへという具合に想像はできます。

靴をいくら新調しても、それではすぐ靴を潰してしまいます。

以前にＢ君にもその内容を話したこともありますが、すっかり忘れてしまっているでしょう。

よって、ずっと腰は痛いままなのです。

一方、Ｂ君を心配していたＡさんは、
デスクワークもありますが割とよく歩く職場。するとある日、足が痛くなったそうです。

自分の足は甲高で、ある程度幅がある靴じゃないと痛くなるな、と気づき靴を見直したそうです。そして、お店に言って自分の足に合う靴は４Ｅ（足囲サイズ※）だと知ったそうです。

※足囲サイズとは・・・親指と小指の付け根をぐるりと結んだ足の周のサイズ）

それ以来、靴を見直してから足が痛くなく長時間でも歩けるようになったそうです。自分の足にちゃんと合った靴ってこんなに違うんだ、と気づいたと言います。

靴だけではありませんが
この痛みの原因は？身体のバランスは？
自分の体が今どんな状態なのか？など気づき行動をおこすことが大事だと考えます。

病気も早期発見といいます。

いかに早く気づくかが重要なのです。

その気づきからさまざまなサポートが出来るようにそしてクライアントの問題を軽減することが当院のあり方だと考えています。

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