身体と足のお悩み・トラブル
整体・フットケア専門
ユーズスタイル施術院
院長です。
施術を初めて受けた方や長期間施術を受けていなかった等、症状の重さなどにもよりますが施術を受けた後に体調に変化が現れることがあります。
だるくなった、眠い、汗が出る、倦怠感、微熱、尿意をもよおす など
このような現象を好転反応 といいます。
好転反応とは
調整反応とも呼ばれます。
刺激が入ったことで自然治癒力が促進されて自分の体力で健康を保とうとする働きが強くなり、良い方向へ向かう時に起こる一時的な現象です。
【だるい、眠い、倦怠感、便秘、下痢、発汗など】
→慢性的に不調な状態でバランスがとれている時に、その症状から正常な本来の機能へ回復させようとする作用が働くことで起こる一時的な反応です。
【尿の量、色、臭いの変化、生理時の出血量、吹き出物、目やになど】
→体の老廃物、毒素、疲労物質を分解、細胞が活性化されることによる一時的な解毒、老廃物や不純物を体外に排泄しようとする排泄反応です。
【頭痛、発熱、吐き気、胃痛、動悸など】
→血液循環がよくなり、老廃物が全身をめぐり始めることによって起こる一時的な浄化反応であり、また細胞の新陳代謝が進み、正常な機能を持つ細胞に生まれ変わる時に起こる生体反応です。
一見、悪くなったように感じる現象ですが、悪くなったのではなく身体が回復しようとする過程で起こる反応なのです。
好転反応はほとんどの人に起こる現象ですが、感じ方の強弱、期間、始まる時期などに個人差があります。
一般的に反応が起きやすい人は、慢性の症状を持っている方、長い間薬を服用してきた方や何らかの理由で自己回復力が低下している方に多いようです。
こういった現象は施術の効果が表れている証しでもありますし、身体が休みたがっているサインでもあります。
このような場合は無理をされるとせっかくの効果が半減してしまいますので、自宅でゆっくり横になるなどし、しっかりと休息をとってください。
一過性の場合が多く、時間の経過とともに現象（症状）も取れてきますのでしばらく様子を見てください。
また老廃物をすばやく体外に出すために、通常よりも多めに水分（できれば常温水か、白湯，お茶などの温かい物）をとるようにしましょう。
公開日：２０１３年７月３０日
更新日：２０１９年２月６日
当院で施術を受けていなくても、何か気になる症状があればＴＥＬやメール、ＬＩＮＥ＠にてご相談ください。
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